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AG环亚集团書法班篆刻自學的姿勢
  AG环亚集团書法班正確的姿勢是學好篆書的重要環節一爿篆的姿勢包括兩個力+面,一是身體的姿勢,即身法:一是執筆的姿勢,即手法。今天我們一起來了解下AG环亚集团書法班篆刻自學的姿勢。
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一、AG环亚集团書法班篆刻自學的姿勢身法
   字寫得好壞與寫字姿勢的正確與否有著密切的聯系一康有為曾指出:“務使通身之力奔赴腕下。”只有姿勢正確了,才能使全身之力注于筆端。習篆的姿勢基本上分陰種:一種為“坐式”.一種為
1、“立式”,寫小的篆字。自:坐著,寫大的如半尺見方的字,就應站立著寫, 初習篆書可以先取坐式一“坐式”姿勢的要求是:“頭正”、“身直”、“臂開”、“足安”。 頭正,就是頭面中正,不要左有歪斜視線正前.這樣便能統觀全局切不要低頭俯首,使頭跟著筆尖走。   
2、身直,就是把身子直挺:臂部平坐在椅子上,腰部挺起,兩肩平齊,整個身子略前傾但切忌把胸部緊貼桌沿,這樣會妨礙關節的運動。   
3、臂開,就是胸部開張.使兩臂順勢平放在桌面上,左手輕輕地按住紙面,右手執筆,這樣就便于左右上下施展。   
4、足安.就是兩腳平放地面,兩腳掌要踏平,依人的盆骨的寬度,自由地安放.不要把雙腳并緊,更不要使腳交叉、蜷縮或踮腳跟?身子坐不穩,就會直接影響寫字的效果。   

二、AG环亚集团書法班篆刻自學的姿勢立式
   要求是:“頭俯”、“身躬”、“臂懸”、“足開”。   
1、頭俯.就是頭部中正.俯視桌面。因站著寫字.頭部與桌面的距離拉大了 【 鋼筆字帖 ,】,居高臨下,就便于察看全局。   
2、身躬,身子稍微向前方彎曲如果也是身子直挺.就和頭部動作不相一致了,而且僵直的身子也難以揮毫。   
3、臂懸,就是執筆的右手應全部懸空.左手稍前方按住紙面.如果把手肘、腕靠在桌子上.那么就會使身體的重心都落在右臂.身、手都處在緊張狀態,筆就不能舒展.   
4、足開,兩腳應稍分開,并使左腳略伸出,左右腳掌也應稍向外展,這樣就能站得非常穩了。  

三、AG环亚集团書法班篆刻自學的姿勢手法
   手法,即執筆的方法,古今書家執筆的方法有多種,如單勾法、捻管法、兩指法、三指法、握拳法等等。由于書寫者各自的情況不同,書風不同,以及追求的趣味的不同,故各種執筆方法相對地都有其可取的地方,但相對來說.“五指執筆法”更具科學性。五指執筆法,就是州五個手指共同來掌管執筆.使五個指頭的作崩都得到充分的發揮五指執筆法的基本要領是:撅、押、鉤、格、抵。 撅——表示大拇指的作用,以大拇指的第一節由內向外,稍斜而仰,緊貼筆管的內側,就好像用指撅笛子的樣子,南里向外.用力撅住筆管的里側。

四、AG环亚集团書法班篆刻自學的姿勢
1、押——是表示食指的作用.押是撿束的意思=以食指的第一節與第二節的轉折處,斜而俯,緊貼筆管的前外側由外向里,跟大拇指相配合,刖力押住筆管的外方。
2、鉤——是表示中指的作用。由以指的第一節,向掌心彎曲作鉤狀,從而加強食指的力量.使筆管不向外倚斜。其作用為由左外向右內施展鉤力。
3、格——是表示無名指的作用,以無名指的指甲根.南掌心向外緊貼筆十的右里側通過無名指的作用.用力把中指鉤著的筆管頂住,由右內側向左外方施展推力。
4、抵——是表示小指的作用,以小指的指背緊貼無名指,輔助無名指,以增強其頂力:力的施展與無名指同, 這樣.通過撅、押、鉤、格、抵,五個指頭都發揮了不同的功能,筆管就被握穩了.吻合一致.用力“始得稱齊”。   

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